しなやかに生きていく

ひたすらに生活感たっぷりの日常

1/12〜18日記

1/12(月)

産後初めての散髪に行った。しかも、いつもの美容院(電車で1時間かかる)ではなくて、初めての美容院(徒歩で15分)に行く。いつもの美容院は相性のいい所なのであまり変えたくなかったけども、仕方ない。久しぶりにホットペッパービューティーの新規クーポンを使ったわ。どうだろうなと心配だったけど、案外自分の思いどおりに、しかも似合う髪型にしてくれたので、満足しております。新しいことをしてみると発見があるもんだ。

 

1/13(火)

楽しみにしていたイベントをこなして、とても充実したけど、満足間のぶん疲れた。疲労困憊。自宅に帰ってからは、Twitterのおすすめタブを見るか YouTubeショート動画を見るしかできなかった。

 

1/14(水)

昨日の疲れと息子の夜泣きによる睡眠不足で、疲れがMAXになっている。せめて疲れにくい身体にしたいという一心で、久しぶりにプロテインを摂取した。継続して飲まなければ意味無さそうだけど、プラシーボ効果で疲れが取れないかなーと淡い期待も込めている。

 

1/15(木)

嘘のように息子が寝てくれたので、それに追随してたくさん眠れた。睡眠不足は本当によくない!スッキリ眠れたので爽やかな気持ちで保育園の見学に行くことができた。そこで年少さんくらいの小さな子どもたちが声を揃えて歌っている姿を見て、こっそり号泣してしまった。先生たちもニコニコと楽しそうに歌っていて、見ている親たちも嬉しそうにしていて、なんて優しい世界なんだ。というか、私が保育園に通っていた時ってこんなに先生優しかったか?こんなにニコニコした世界だったっけ?私は保育園では厳しい先生や意地悪な友達などなど嫌な思い出しか残っていないので、その時とのギャップでびっくりしちゃったよ。

 

1/16(金)

用事があり、とある所まで電車で向かう。JRの遅延によって、平日日中にもかかわらず電車がまあ混んでること!息子も連れて行ったから色んな意味でドキドキした。ギャン泣きしないか心配になるし、ベビーカーで広い場所を占領しているのが居た堪れなくなる。東京という一極集中が憎い。しかし、これ通勤していたらもっと一極集中を憎んでいただろうな。着いた時点でヘトヘトに疲れてしまったよ。

 

1/17(土)

運動習慣を取り戻したくて、近くにあるホットヨガ体験に行き、そのまま入会した。本当は別の教室にも体験に行っていたけど、あまりにも他の受講者との距離が近くてヨガに集中出来なかった。今回は場所が広くて、まあまあ空いていたので、それが決め手。物理的にのびのびとヨガをできれば、どこでもよい。家にいると家事や育児をやらねば、と追い立てられた気持ちになり、落ち着いてストレッチもできなくなってしまった。これをきっかけに、疲れにくい身体がを手に入れて、あわよくば体型を取り戻したいなあ。

 

1/18(日)

少し遠くに住む友人が家に遊びに来てくれた。夜泣きによる睡眠不足でボロボロの状態だったのが悔やまれる...。睡眠不足ってほんっとうに人間を崩壊させるね?!不機嫌な息子を前にしても、可愛い!手足がちっちゃい!抱っこさせてくれてありがとう〜💓と言ってくれるので、安心させてくれる。友人はだいぶん先に母になっているので、子どものことを沢山話したけど、他のことも話せるので(会うたびに趣味が変わっている)、単純に話題の幅が広がったなあと思う。

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1/5〜11日記

1/5(月)

地味だけどやらねばならないことが溜まったので、少しずつ消化した。皿洗い用のゴム手袋とシャンプーの購入に、職場への手続き書類の送付に、住民税の支払い。生活するためには果たさなければならないことが多いなあ。ご褒美に、デニーズで麻辣湯とチョコプリンパルフェを食べた。セブンイレブンでチーパオ麻辣湯を食べた時には辛くて咳き込んだけど、デニーズのは誰でも食べられるような優しい味だった。今の自分にはこれくらいの辛さで丁度いい。

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1/6(火)

夫がディズニーシーに行く話を聞き、はたまた遠方に住む友人と電話をしたらディズニーランド・シーに行く話を聞いて、勝手にディズニー気分になる。ディズニーは行くのも大好きなんだけど、行く人の話を聞くのも大好き。どこのレストランに行ってどのアトラクションに乗ってどう過ごすかで、人となりと熱量が見えてきて面白い。私はパークをうろちょろ散歩をして、気が向いたらアトラクションに乗り、夜にはきっかり予約したレストランに入って腹パンになり、閉園間際にパークを出て、ぎゅうぎゅうの電車には乗らずに近くのホテルに泊まりたいです。

 

1/7(水)

身体が冷えてるしあちこちが痛いので久しぶりにスーパー銭湯に行った。ほんっとうにほんっとうにきんんんもちよかったあああ!!!出産してから初めてサウナにも入ったんだけど、これ合法でいいのか?と疑問に思うくらい気持ちよかった。空腹が最高の調味料というように、疲労と冷えはスーパー銭湯に行くのに最高の状態ですね。テンション上がって、お風呂上がりにソフトクリームまで食べちゃったよね🍦普段はあまり食べないようにしているけど、数百円でこの満足度なら、もっと食べようと思った。

 

1/8(木)

ちょっと遠出をして初詣に行った。厄払いで訪れてから、毎年行くようにしているお寺。帰省もしていなければ仕事にも行っていないので、年始の気分になれていなかったけど、初詣をしたことによりやっと新年が始まった気持ちになった。やっと背筋が伸びた。

 

1/9(金)

初めましての方々に会う機会があった。仕事以外で初対面の人に会うなんて本当に久しぶりで、しかも子を伴って会うので、近頃夫としか話していなかった身としては大丈夫かな〜とどうしても不安になる。会ってみれば、まあ色々反省はあるけど、楽しかったし気晴らしになった!あわよくばもっと話して連絡先交換までしたかったんだけど、子が驚くほどギャー!!!ギャー!!!と激しく泣き始めたので、お世話に集中していたら、うやむやに解散してしまった。また会えればいいんだけどなあ。たぶん無理だろうなあ。

 

1/10(土)

晴れており暖かかったので公園に散歩しに行くと、風が強くて砂埃にやられまくった。風が強いこと以外は最高の天気だった☀️

 

1/11(日)

最近朝起きた時に指がものすごく痛くて動かしづらい。調べたら産後のホルモンバランスの変化で起こっているようで。どこまで産後のダメージは続くんだよ〜〜〜?!起きてからもしばらくは布団の中で、指をゆっくり動かして徐々に慣らさないとキツイ。まあTwitterを開いてスワイプをしてるだけですが...。今日は一段と指の痛みが強かったので、ものすごおくキツかった。整体に行くのも面倒なので、時が過ぎるのを待つしかない...。

12/29〜1/4日記

12/29(月)

夫が外出していたので、溜まっていた録画番組を見るぞと決めて(普段のチャンネル権はだいたい夫にある)、ひとまずアド街を見た。あまりにも前のものだと見る気が萎んでそのままになるけど、年末になると、今年のうちにやっておこう精神が働くのでサクサク見られるなあ!しかし、溜めておくにはもったいないほど面白い回だった。毎回このような気づきを得て録画を溜めずに見るぞと決意するけれど、他の面白そうな番組に気を取られて溜まって見ない、ということを繰り返している。

 

12/30(火)

お天気の良い日なのでお散歩をした。年末年始の都内はいつもより人がいなくなるのでは!と期待していたけど、案外人が多くてガッカリする。年末だから皆さん旅行や帰省しているね!人が少ないね!という非日常感を味わいたかったのに。帰りにスーパーに寄って、お雑煮用にあんもちを買おうとしたけど、普通の切り餅しか売っておらずにガッカリした。あんもちじゃないと食べた気がしないんだよおおお。

 

12/31(水)

晦日なので慣例的に掃除をし始めるものの、1日で終わるわけないので途中で諦めて紅白歌合戦を見始める。毎年掃除が終わらないので諦めてるからもっと早く始めればいいんだけど、学ばない。料理したり子をあやしたりしながら見たので、今まで見た中で一番早く感じる紅白だった。そういえば、日付が変わってからはなんとなく生のラジオを聴きたい気分だったので、山ちゃんの不毛な議論をちょっとだけ聞いたらバッチリエピソードトークをしていてビックリした。テレビで見ない日はないのに、正月早々のラジオも休んでいないのね。

 

1/1(木)

電車が驚くほど空いていて快適だった!これだよこれこれ〜!これを味わうためだけでも、東京に残る価値があるね。

 

1/2(金)

最近余裕がなくて、購読しているブログを全然読めていなかったけど、やっと読めつつある。生活に手一杯なのかもしれない。仕事もしていないのに、なぜこんなに余裕がないのだろう。生活をすることしかしていない。自分の"好き"を後回しにして少しずつ忘れて、それをまた少しずつ取り戻していく、の繰り返しだな。目的もなく図書館に行きたいし、本屋行って無為にウロウロして最近の流行りの本を知りたい。

 

1/3(土)

一日中引きこもっていたので、スマホに保存されている写真の整理を始めることができた。6TBのHDDを買ったんだからね!今後子どもの写真と動画が爆増するだろうから、少し大きめの容量で買ったんだからね!しかし、早速保存の段階でつまずく。LINEのアルバムから一気に保存しようとしたら、まさかの"保存容量が足りません"というウィンドウがでてきて何も保存できない。はたまたiPhoneにPCを直接繋いで保存しようとするも、接続不良?か何かで全然繋げられない。ネットの海で解決法を探すも、イマイチ解決しない。あーもう!

 

1/4(日)

ちょっと遠出をしてお散歩をしてみた。お天気だし初めて訪れる地域で新鮮だし本当に気持ちがよい。見慣れない地域に行くだけで、非日常感が味わえるね〜。しかし夫が段差で躓いたのに連動して、自分も手に持つフラットホワイトを倒して、半分くらいに減ってしまった。デカフェにカスタマイズして1000円くらいしたのに、半分をぶちまけてしまったのは悔しい。少なくなったけど本当に美味しかったので、またリベンジをしたい。

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そういえば、家に帰って録画していた旅猿を見たら面白くてのんびり見られた。タイに行きたかったのが更に行きたくなった。旅猿は大学生の時にハマってよく見ていたけど、今もしっかり面白くて。こういう長く続いている番組がまだまだ現役なのは嬉しいなあ。

12/22〜28日記

12/22(月)

近所の銭湯に行くぞと決めて、お風呂セットを準備して鞄に詰めていたのに、急激に眠さと怠さに襲われて断念してしまった。何より、銭湯からの帰り道を想像していたら無理だーと心が折れました。左肩と腰はずーっと痛い。動かせないほどではないんだけど、ふとした瞬間にイテテとなる。慢性的な痛みと疲れに慣れていたけど、身体がSOSを出し始めているのかなあ。

 

12/23(火)

翌日が雨予報だったので、洗濯をもりもりして少し遠めの散歩に出かけた。久しぶりに食べ歩きをガッツリしたら楽しいのなんの。カヌレにベーグルにコロッケにハムカツ。アツアツのまま食べることができて美味しいし、街と一体化した気分になれる。小学生の頃に、友人の家族が営む肉屋に行き、出来立てのコロッケを50円だか60円で買って食べていたのを思い出す。お肉屋さんのコロッケってなんであんなに美味しいのかね。夜は疲れでお風呂も入らずに寝た。

 

12/24(水)

ふと思い立ち、スマホに保存している写真や動画をPCに保存していたら、容量がいっぱいに。仕方ないのでUSBでも探していたら、外付けHDDの方がコスパがよく、保存に適していることを今更知る。データ保存の基本のキなんだろうけど、調べていくうちにワクワクしてくる。写真や動画の容量を気にして、撮りたい場面で撮らない選択肢をとる等していたから、このプチストレスから解放される!

 

12/25(木)

クリスマスですねえ🎄ということで、年に一回のクリスマスメニューを作った。毎年同じ、キッシュにかぼちゃのポタージュに鶏肉の香草焼きにサラダ。キッシュは生地から作るし、もともと工数が多く非常に手間がかかる。なので普段は作らないけど、久しぶりに作るとやり方を忘れるので、間が空きすぎるのもダメだなあと実感した。好きな料理なのに、年に一回しか作らないのは勿体無い。面倒さに負けるな自分。

 

12/26(金)

一年単位で料金を払ったにもかかわらず、ほったらかしにしていた英語学習アプリを開いて久しぶりに学習してみた。英語を勉強したいというよりも、もったいない精神で使っている。英語は、かれこれ小学生の頃から長いこと勉強してきているから完全に飽きているのに、何故身になっていないんだろう。仕事で少しシステムに携わったことでなんとなく買ってみた基本情報技術者試験のテキストも開いてみたけど、こちらの方が新鮮に面白く感じる。しかし、テキストを読めば読むほど、自分だけ圧倒的に知識不足でわけもわからず進む会議などを思い出して具合が悪くなる。

 

12/27(土)

加湿器のフィルター掃除という、はちゃめちゃに地味な作業をこなした。偉い。

 

12/28(日)

久しぶりにいつもの友人と、これまた久しぶりの大好きなお店でご飯を食べた。お店はまあ居酒屋なんだけど、ご飯が美味しすぎて定期的にずっと足繁く通っている。最近全然行けておらず、今日行けたことで、やっと年を越せる気がしたよ。私が定期的に会うのはこの友人くらいなので、定期的に会う友人を増やさなきゃなーとぼんやりと思っているのに、こうして、好きなお店に一緒に行けて美味しいものを食べていると、まあこのまんまでいいかーとゆるりと納得してしまう。

12/15〜21日記

12/15(月)

ふと鏡を見ると、眉毛がボーボーと好き放題に生えていることに気づく。全く手入れがされていない庭のような状態。私は眉毛が濃くて、しかも放っとくと広い範囲に生えるタイプなのでメンテナンスしないとあからさまに眉毛が目立つ。何駅か離れたアナスタシアにわざわざ足を伸ばして毎月整えてもらっていたけど、出産でバタバタしていてめっきり行っていなかった。一度ストップすると、途端にやる気がなくなるけど、流石にこの生え放題の眉毛で人に会うのは、失礼だよなあ。

 

12/16(火)

子が連続して長時間寝てくれたので、久しぶりに8時間寝られた。そのおかげで強烈に眠くなる時間がなく過ごすことができた。睡眠は全てを解決する。

 

12/17(水)

散歩をしていてふと思い立ち、肉まんを食べながら帰るとすごく満足度が上がった。冬の外出、寒いし乾燥するのであまり好きではないけど、家路につく中で肉まんを食べるのは最高。かき氷は暑い環境で食べるのが美味しいように、肉まんは寒い環境で食べるとより一層美味しさが際立つな〜。

 

12/18(木)

あまりにも腰が痛かったので、お風呂にゆっくり浸かった。お風呂は、かける時間と手間以上に満足感があるのになんでこんなに億劫なんだろうか。ずるずるとシャワーでやり過ごしていたけど、今日は絶対にお風呂に入るぞと決めて、夫にも宣言していたから、今日はしっかりと入ることができた。浸かるとあまりにも気持ちよくて、"あああ〜"と身体の深いところから声が出る。短時間で出たけど、風呂の中で歯磨きもできたので、時間を有効に使えた気分にもなった。いつもはテレビを見ながらダラダラと磨いているけど、お風呂の中でも歯磨きはできる。ならば温かいお湯に浸かったまま歯磨きした方がよくないか?

 

12/19(金)

通る度に気になっていたお花屋さんに寄ってみたら、多種多様なお花が並んでいるし店員さんも丁寧に説明してくれるし、沢山お花を買っちゃった💐クリスマスっぽいお花が欲しいと伝えたら、赤と白だとクリスマスっぽくなりますよ〜と言われ、手に取ってみると一気にクリスマス気分になった!これは飾るのが楽しみだーとるんるん気分で家に帰り、早速花瓶に入れると、家の花瓶が大きすぎて貧相な仕上がりなってしまった。ただ、最近買った卓上クリスマスツリーの横に置いたら一気にクリスマスムードが漂ってきて、よい。

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12/20(土)

家に来客の予定ができたので掃除をする。普段やらない床の細かい汚れやドアの境目なども掃除できたのでスッキリしたけど、夫に流されて16時から掃除をはじめてしまい、子の寝かしつけが遅くなってしまった。最近夫とずっと一緒におり、二人で子の面倒をみているけど、夜型の夫のペースに巻き込まれて、寝るのが遅くなっている。夫は平気で2時や3時に寝て翌日の昼に起きるのを常としており、私だけならまだいいんだけど、子もそれに巻き込まれてしまっている。よくないなー。

 

12/21(日)

昼から来客があったので、朝から残りの掃除をバタバタと終わらせた。掃除の最中に子は泣くわ、相手方から着いたよ連絡がいきなりくるわで、相当バタバタしていたが、とにかく人を迎えることのできる状態には整えられた。どんだけ整理していなかったねん。今回の来客は夫の親戚で、私は全く面識が無い。印象には残らなくとも兎に角ヘマをしないように気をつけていたので、掃除を頑張り、いらないことを言わぬよう心がけました。夜は楽しみにしていたM-1をリアタイで見られた。真空ジェシカ、毎年応援しているのでファイナルまでいかなかったのは残念だったけど、ファイナルに残った3組は納得の面白さでした👏M-1の二本目のネタ、勝敗ばかり気にして見ていたけど、たくろうのネタは勝敗を忘れて涙が流れるほど笑った。ファンでもないのに優勝していて嬉しくなった。

12/8〜14日記

12/8(月)

出産してから初めて、子を夫に預けて外出した。久しぶりに会う友人に久しぶりに行くディズニーシー。こんなに長時間外出してもいいんだろうか...と不安たらたらで電車に乗る。結果、合間合間に夫からのLINEを頻繁にチェックしながらもめちゃくちゃ楽しんだ。積もる話を沢山繰り広げたら、時間があっという間に経つもんだ。そして、なんといってもクリスマスの装飾に心が躍るんだよ〜。クリスマスツリーは場所によってオーナメントに個性が出ていて面白い。

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レストラン櫻の和風クリスマスツリーが、今日いちのツリーでした。

しかし、罪悪感みたいなものはやはり残るので、これからは子を連れて行くか、短時間の外出にしようかと悩み中。

 

12/9(火)

実家に帰省するので母に電話していたら、風呂場が汚いのと冷蔵庫の中身が整理できないから大変なことになっていることを聞く。思わず、"なんで掃除しないの?いい大人なんだから恥ずかしいよ"とキツくあたってしまった。正論を言うだけの人間。老いているからこそ出来なくなっていることは分かるんだけど、実の親が老いている事実が辛くて、当の本人にあたってしまう。そんな態度をとる自分が不甲斐ない。未熟すぎるなあと本当に嫌気がさしてくる。何よりその会話を夫から聞かれて優しく嗜められたのが恥ずかしい...。ミドサーにもなり、子も産んだのに、いつまでもこのザマ。

 

12/10(水)

あまり寝られなかったけど、日がさしてくると眠気が吹っ飛んだので大丈夫かな〜と考えていた。商業施設にも行ったし散歩もしてフルで活動できたし。ただ、帰宅後に宅配ピザを食べたら血糖値スパイクも相まってとてつもなく眠かった。そこから眠くて眠くて...なぜ私だけがこんなに眠くて苦しいんだと負のスパイラルに突入していた。夫にもイライラしてきたので、これはいかんと、お風呂にも入らずに布団にダイブ。睡眠不足は本当によくない。

 

12/11(木)

最近ドラマばかり見ていてバラエティ番組が足りていなかったので、たりないふたりとあちこちオードリーをTVerで一気に見た。たりないふたり、今週末の放送が楽しみ!コロナ禍での配信ライブもドラマも追っかけていたので、今度の放送を首を長くして待っております。あちこちは三宅さんが出ていたので見たら、安定の話の上手さと面白さだった。働いていると〜が売れる前から、出版されている本は大体読んで面白さは知っていたけど、あれよあれよという間に売れていったなあ。

 

12/12(金)

子が夜中にまとめて寝てくれたので、睡眠不足にならずに程よく寝られた。夜中の3時から朝8時までずっと寝ない日や、1時間ごとに目覚める日があったのに、成長したなあ...。しんどいなーと思っているといつの間にか過ぎていて、それとともに子が着実に成長していて、本当に一瞬一瞬があっという間なことを実感する。

 

12/13(土)

ずっと行きたかったユニクロに行くことができた。今年はもはやユニクロでしか服を買っていないのではないか、というくらいユニクロばかり着ている。小学生の時からユニクロのデカ店舗に連れられて行っていたけど、本当にユニクロは年々オシャレになっていくなあ...。フリースかヒートテックしか買ってなかったのに、今や何でも買えるよ。ベビー服もあるなんでカバー範囲が広すぎる。店舗で服を買う時は絶対に試着してから買うけど、ユニクロならいいやーと思って試着もせずにメンズのニットとニット帽を購入。会計するとニットが値引きされていて思ったより安くなった。思わぬ収穫で嬉しい。

 

12/14(日)

佐久間宣行のオールナイトニッポンのマツコデラックスがゲストの回をタイムフリーで聴いたけど、面白過ぎたな。マツコデラックス、テレビでしか見ないけどラジオだと面白さがより一層際立つ。間の取り方とかオチのつけるタイミングとかもそうなんだけど、発する言葉が綺麗でハッとさせられるんだよな。判官贔屓ってどういう意味だっけ、と恥ずかしながら検索しました。

長期休みで旅行以外にすること

産前休暇に入る前、自分がしたいこと・するべきことを結構真面目に考えて、リストを作りました。長期休暇であれば旅行に行くけど、いつ産まれるか分からないため、旅行帰省無し、過度な運動NGである。なので、普通の休みの延長線のようなことをしていた。

 

断捨離をする

赤ちゃん用のスペースを作るために、大人たちの物を整理することにした。古い布団(今後使うかもしれないかもと思い永遠に放置中)やガーデニング用に買った肥料(そもそもゴミとして捨てられないらしい)などなど、捨てるのに手順を踏まなければいけないものは捨てられなかったけど、処分が簡単な衣類は処分できた。大体の不用衣類はH&Mの古着リサイクルに持って行ったけど、箪笥の肥やしと化していたrepettoのローファーだけはラクマで売ることができたーーー。嬉しい。

しかし、処分方法がパッと分からないためにネットで調べなければいけないやつは、もう買いたくない。不用品引取り業者に頼みましょう!とあらゆるサイトで進められるけど、その業者に頼むのにも結構な費用がかかることがわかると、もう何もしたくない。そして不用品が家に溜まっていく。肥料は、本当に、どうすればいいんですかね...。考えなしに物を買ったギルティとして、その物を背負っていくしかないのか...。

 

欲しかった物(パンテラ)を購入する

ずーーーっと欲しかったルイスポールセンのパンテラ。最初に欲しいと思った時から、いつのまにか値上がりしたパンテラ。フォルムが丸くて可愛いパンテラ。今年は夏休みの旅行にも行ってないんだから、お金を使ったっていいじゃないか、と、意を決して購入した。この価格帯の、しかも必需品ではないインテリアグッズを買うのが初めてなので、買うのに死ぬほど時間がかかった...。折角の休みだし意を決しての購入なので、オンラインではなくて店頭に行って買うことに。最後までカラーを悩んだけど、オパール・ペール・ブルーをチョイス。これも、店頭で実物を見たからこそ選ぶことができた!


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灯りを付けると、上の傘の部分が白くなるのがお気に入り。傘の部分が光を透過するタイプなので、今は夜間の授乳ライトとして大活躍しています。

 

昼間からスーパー銭湯に行く

スーパー銭湯に行く時にはだいたい夕方から夜だった。ただ、昼から行けばもっと充実して過ごせるんだろうことは分かっていた。休憩スペースで沢山の雑誌を読めるし、なんなら居眠りもOK、何より時間を気にせずお風呂にゆっくり浸かれる!なので、この日は昼間から行くぞと事前に計画立てて行ってきた。

結果、最高だった...。分かっていたけど、疲れた人間の欲しいものが全部揃ってるじゃんね。リクライニングチェア・あらゆる雑誌・マッサージサービスなどなど。お腹が減ったら飲食店にもそのまま行けちゃう。

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リクライニングチェアで雑誌を読みながら甘いドリンクを飲んでウトウトする時間が最高に幸せでした。

 

行列のできる飲食店に行く

余裕のある休みにすることの定番ですね。折角平日も自由に動けるので、気になっていたけど、土日に行くと長蛇の列ができるお店に行ってきた。結果、自分にとっては期待したほどではなかったけど、それを確かめられたから、まあよかった。なによりも、前情報からえらい時間待つことを覚悟していたけれども、開店時間を過ぎて行っても、待たずにすーっと入店できたことが最高だった。

コメダ珈琲のようなチェーン店でも、土日では並ぶことがあるんだから、飲食店は平日の真っ昼間に行くのに限るなあと思う。

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本をたくさん読む

折角なので沢山本を読もうと決めていた。そして、気力がある時にしか読めない長編海外文学や小難しい人文系の本でも手を出すか!と意気込んでいた。だけど、結局手を出す本のジャンルは変わらず、読みたい本を気ままに読んでいた。読もうと決めた時じゃなくて、読みたいと思った時が、自分にとってのその本の旬なんだよなあ。

 

休み中にこちらを読んで、とにかくスーパー銭湯やサウナに行きたくなった。緩くて飾らない文章に、スーパー銭湯やサウナの良さがふわふわと香ってくる。どこかへ行きたい欲が伝染してくる。

 

ストレッチを続ける

過度な運動はNGだけど、身体を動かさないと気持ち悪くなるので、毎日お風呂上がりにストレッチをしていた。たけまりさんのストレッチ動画を中心に、10分バージョンや15分バージョン、下半身特化バージョンなどなど、気分でその日にやるストレッチを決めて、ゆるーくゆるーく続けられた。身体がほぐれ、ほどよくポカポカした感覚がすごく気持ちいいんだよね〜。

毎日続けていると、やらないと気持ち悪くなるストレッチ。しかし、やらない日が続くと途端にやる気を無くしてしまうストレッチ。

 

 

以上!

振り返ると、これが本来の自分の欲求なのかな〜と思う。旅行は大好きだけど、遠くに行くとその地でやるべきこと・やった方がいいことを探してしまう。自分の欲求というよりももったいない精神で色々しているのかもな〜。折角来たんだからあれもこれもしなければもったいない気持ちになって。それも楽しいんだけどね。

こんなふうに自分の生活を振り返って、やりたいことを改めて実践するのって、結構貴重なのかもしれない。

子どもが産まれてくれてから

先日ついに我が子が産まれてきてくれた!臨月に入ってから一層膨らむ私のお腹を見た夫は、なんか時限爆弾みたいだね〜と言っていたが、その時限が終わった。爆発はしてないけど。そう、妊娠期間が終わり、育児期間がはじまった。

 

出産後には正直ひと息つきたかったけども、本当の本当にノンストップで育児がはじまるので、いつの間にか育児という大きな渦に入り込んでいた。私がどう疲れていようが子のお世話は待ってくれないので、出産直後は、強張って痛くなった背中や麻酔が切れてジンジン痛む股を抱えながら、慣れないお世話を懸命にしていた。それでも、入院期間は別室に子がいたので、四六時中お世話に迫られることはなかった。しかし退院してからは、ずっと一緒。こんなにふにゃふにゃした、か弱い生き物を安全に健やかに育てるのが100%自分たちの責任になる。ひゃー。

 

そんなこんなで目まぐるしく始まった新生児との生活、新生児と呼ぶことのできる出生後28日間が過ぎようとしている。子の世話をしているとあっという間に一日が過ぎていく。ちょっと家事をしたり育児関係の申請書類を整理したり本でも読もうとすると、ほぎゃーほぎゃーと泣き声が聞こえて、活動は中断される。そしてほっとひと息がついた頃には何をしようとしたか忘れ、惰性でスマホをいじる...の繰り返し。

なんだろう。お世話の合間に確実に時間はあるんだけど、途中でぶつ切りになるので集中して何か作業をするのは難しい。なのでスマホTwitterをボーッと見るのに時間が溶けていく。この記事を記録するのもやたら時間がかかった...。

新生児期間に迎えた自分の誕生日、秋の花束だねえ



 

しかし我が子、本当に可愛いくて愛おしい。入院期間中、猛烈に背中が痛くて歩くのすらしんどい時も、子のお世話をしている時は痛みを忘れていた。退院してから1週間、夜中にノンストップで泣かれて睡眠時間が3時間しかとれなかったけど(それも1時間+1時間+1時間というぶつ切り睡眠)、それでも可愛いという気持ちは消えなかった。これが産後ハイなのか...?

妊娠期間終盤には、夫との穏やかな二人生活が刻一刻と終焉を迎えることに寂しさを感じていた。毎年二人で必ず行っていたプチ贅沢旅行も、二人のお気に入りのお店に好きに訪れることも難しくなることは目に見えている。夫との関係性には、夫婦という一面に加えて、父母という一面が増えるので、話すことも変わるだろう。だけど、産んでからは子どもがいない生活に戻りたいと思わなくなった。こんなにスーパーキュートな子に会えたんだもの。

我が子を見ていると、可愛さと愛おしさで、"愛してるよ〜"とか、"〇〇ちゃんが宝物なんだよ〜"とか、今まで関わりのなかったセリフがすらすら出てくるもんなんだからね〜。だけど夜にはまとめて寝てくれると嬉しいな〜〜〜☺️☺️☺️

 

たまに、我が子の生殺与奪を自分たちが握っていると自覚するとゾッとする。この机の角に子の頭を思い切りぶつけてしまったら...固い床に子を落としてしまったら...と、一日にそんな考えが何度もよぎる。幸せが増えたのは確かなんだけど、心配事も同じように増えるとは思わなかった。今日は、小さな子どもを自宅に放置して逮捕された夫婦のニュースを見た。ひとごとではない。

 

まとまりが無いけど、子がそろそろ起きそうなのでここで終わります。

細々と続けていた1週間日記、もうちょっと子育てに慣れてきて余裕が出たら再開するぞ。

9/29〜10/3日記

9/29(月)

来週から入院することが決まっているので、やりたいことをラストスパートで駆け抜けることにした。明日死ぬかのように生きなさい〜を地でいくぞ。まずは免許証更新・昼からスーパー銭湯に行くことが出来た。平日だから余裕だろうと考えていた免許センターもスーパー銭湯も程々に混んでいて驚いた。平日休みの人もいることは承知しているけど、なんだか流石東京だなあと思った。スーパー銭湯のリラックススペースで、めちゃくちゃリラックスしてる状態で読む日経ウーマンが好き。何もしてない状態だと、日経ウーマンに書いてるような志が高いことも出来る気分になってくる。今回はいかに朝活をするか、朝活にどんなメリットがあるか、という特集だった。

 

9/30(火)

モーニングに行くために早起きをする。それでも8時起床ですが...。ブログやSNSを追いかけてる方々がよく行っているオシャレで味も美味しいモーニング、めちゃくちゃ期待値高めて行ったけど、なんだか値段に対して満足度が低かった...。よかったのは、並ぶ覚悟をしていたけど、ガラガラだったので空いていて快適だったこと。あとは説明せずとも妊婦ということで、店員さんが気を回してくれたこと。とりあえず行けたことに意義がある。あとは、ずっとずっと欲しかったルイスポールセンのパンテラをようやく買えたこと・IKEAと100均で収納カゴを買ったことができた。パンテラ、届くのが楽しみすぎる。

 

10/1(水)

入院前最後の検診。心配事が去ってまた新たな心配事が増えた。ああ。とりあえずこれからは高血圧を気にする日が、残り数日だけど続きそう。家に着いた後は連日の活動と検診の疲れで、夕方なのに寝落ちをしてしまった。起きてからもSNSを見ることしか出来ず。せめて湯船にはつかったことだけが救い。

 

10/2(木)

血圧計を買えと病院から言われているけど、残り数日のために買いたくなさすぎて、血圧計のある施設を探しまくったけど、あんまり無いのね。ひとまず保留で。久しぶりにパリッと晴れたから、洗濯を大量に干したら気持ちよかった。その勢いで、職場へ電話しなきゃいけない用事があったのを無事にこなせた。しかしこの用事、早めに連絡しなきゃいけなかったっぽくて、焦ったよ〜。損するのが自分側になると、職場もさっさと対応してくれないから、自分のことは自分で気をつけるしかないなと、組織人としての基礎を思い出した。

 

10/3(金)

携帯ショップに行ってプラン変更をできた。使っていない鞄と靴を一つずつセカストにだせた。中途半端に残っていた衣類を水通しするついでに、布団カバーを洗濯できた。あとちょっと!ロイホのお誕生日クーポンが届いたので、せめて使ってから産まれて欲しいというエゴが働く。まだ栗のデザートを食べてないよ〜。明日食べるぞ。しかし、いつ陣痛や破水がくるか分からないから、毎日ドキドキしている。

9/22〜28日記

9/22(月)

家に詰んであった段ボールを解体したり、職場に提出する用の書類を書いたり、不要な衣類をH&Mに持ち込んだり、地味なことに徹した日。しかしスッキリするなあ。一番スッキリしたのが、妊娠出産関連の購入グッズについてExcelにまとめたこと。五月雨にネットでポチポチ買ってて全貌を把握できていなかったから、何を買ったのか・いくら要したかをまとめてみたら、思った以上に買っていることに気づいた。購入歴もそうだけど、こうやって自分の行動を振り返ることって大事だなあ。脳がスッキリする。

 

9/23(火)

晴れているのに涼しいという最高の気候でご機嫌になったので、家中の窓を開けて昼からかぼちゃのポタージュなんて作ってみた。砂糖ではない野菜の甘みの尊さを感じた。野菜室に残っていたキャベツとモヤシでナムルも作ったし、在庫管理が出来ているぞ自分👏夜から夫と出かけて、大好きな福包に来訪し、産前最後であろう福包の餃子を堪能した。ビールを飲めたら完璧だった。この後なんやかんやで1万歩以上歩いたらバタンキュー状態になって、お腹も身体も圧迫感で苦しくなり、ひたすら辛かった。

 

9/24(水)

検診の日。喜べる状態ではなかったので若干凹んで帰る。むしゃくしゃして、昼ごはんにマックのチーズ月見バーガーにポテトのLを貪った。その瞬間は美味しくて幸福になった。そしてその後は腹パンで苦しむという予想どおりの結果になった。

 

9/25(木)

宅配便を受け取ったり、ベビースペースを作るために床掃除を集中的にしたり、洗濯槽の掃除をしたり、溜まったYahooメールを削除したり、と地味ーな家事をこれでもかと実行した。月曜日と同じような日ということで。こんなにのんびりしてられるのもそろそろ終わりかなと予感がしてきたのが大きい。それにしても今日はヨガと読書をしようと思ったのに出来ていない。特に読書が集中的に出来なくなっている。ああ。折角こないだブックオフで4冊買ったんだから、明日こそはカフェに行って本を読むぞ。

 

9/26(金)

5時に目が覚めてしまったので、午前中に予約を入れていた病院へ行く前に、コメダ珈琲でモーニング。平日午前のカフェって、社会から隔絶された休息ポイントみたいで妙に落ち着く。病院は面倒だけど、用事もなければコメダでモーニングをしようと思わなかったから、そこは感謝だ。コメダでモーニング行くときはコーンポタージュを頼むんだよねと言っていた友人の真似をして、コーンポタージュを頼んだら、完璧な朝ごはんが出来上がった。しばし読書をしてゆっくり過ごしたのち、病院に行って特に問題ないよと言われホッとする。夜は職場の先輩とサクッとご飯を食べる。ついでに本を大量に貸してもらってホクホクだ~。気になる本を貸すよと言ってくれていたのでお言葉に甘えて大量に貸してもらった。しかし改めてラインナップを見ると定番ものばかりなのに、自分は全然読んでなかったんだなあと思い知る。

 

9/27(土)

好きなカフェに行って、好きなハンバーグ屋に行って、ついでに銭湯に寄った日。好きなものを詰め込んだ日だった。それにしても歩きまくって疲れた。

 

9/28(日)

夫がトイレ・お風呂掃除や料理を頑張っている中、ずっとソファに横たわってスマホ片手にゴロゴロしていた。夕飯前には、「ご飯出来たからお皿出してお味噌汁をついで〜」と言われて、何もせずに立ったままお腹をさすっていたら(妊娠してから癖になっている)、「いやだからお腹をさするんじゃなくてさあ!」と若干怒られた。こちとら臨月で苦しいんだよ!!てかお腹さすって子の安否確認してんだよアホが!!と言い返しそうになるなか、カリカリしてんね〜と50%くらいの言い返しで終わった。別に偉くもないしおさえてもない、中途半端な言い返し。出来上がったご飯は美味しかったです。