いいものはいい

ひたすらに日常

ダル重〜だけどなんとかご飯で自分を満たした週間

5/27(月)

長期旅行の休みと近日の休みをバッチリとれるよう早めに仕事のスケジュールに入れる。夏休みや年末年始以外に長期に入れる休みだから、言い出しにくかったけど、あっさり了承されてひとまず安心。長期旅行勢って普段から仕事のスケジュール管理と周りへの配慮を積み重ねなければならないから、ここからもう始まっている。そして事前のリサーチ。

寝る前に本を読んでいると、睡眠薬を服用したかのように眠くなったので早めに就寝。

 

5/28(火)

前日にバッチリ7時間睡眠をとったのに、朝の目覚め悪いな〜と思ってた。けど、夜に異様に眠くなるのと身体がダルくなるのがなくなったので、やはり睡眠時間の確保は大事。生理前だから気持ちがクサクサしているので、仕事もなんだかずっとイマイチだった。ちょっとしたことで、ん??と思ってしまう。そういえば退勤するタイミングで風雨にバッチリうたれ、びしょ濡れで帰って、クサクサする気持ちに更に拍車はかかったけど、帰って即風呂終えられたのはよかった。いつもはダル重〜という気持ちで入るのに、入らねば!気持ち悪い!という必要性に駆られた。

 

5/29(水)

夫が夜に出ていたので、サクッと大戸屋で夜ごはん。大戸屋、近くにあるのにあんまり行ってなかったけど、定食美味しいし納豆あるし最高じゃないか。鰹の梅はさみ揚げ、美味しかったしボリュームあるの嬉しい。何よりカロリー表示があるのがありがたい🙏あすけんでいちいち考えながらうつのだるいんよ...。悩んだ時は脳死状態で大戸屋行くことになりそう。

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5/30(木)

テレワークの日👩‍💻晴れていたので洗濯2回も回して布団も干した。昼も適当に家にあるカップ麺を消費したし、テレワーク最高じゃないか!と思ったけど、人と話さずPCを前にしてひたすら作業してるので、ずっとはキツイなあ。作家ってこんな感じで本を作っているんだろうか。孤独がすごい。けど、週1〜2なら家事が捗るし宅配便受け取れるし是非ともやらせて欲しい。

 

5/31(金)

研修があった日。丁寧に事前準備されて、丁寧に説明してくれたんだろうなと思うけど、既に業務としてやったことあるしなんとなく分かる内容で、申し訳ないけど、なんか要らなかったな、と思う時間が長かった。

終わった後は予約していたアフタヌーンティーに向かう。おしぼりはいい香りだしバイオリンピアノの生演奏で心地いい音楽流れてるし丁寧な接客だし、こういう時は東京で働いている意味を感じる。都会的な贅沢だなあ。セールになっていたので、お得に予約できたのも嬉しい。しかし、センスが無くてうまいこと写真が撮れない...。なんか写真撮るのが難しいんだよなあ。スコーン、バターの風味と生地のふかふか具合がたまらなかった。

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6/1(土)

何をするのもやる気が起きない。朝ランをしぶしぶしたけど、半分は歩いていた。自分から誘った友人との約束も面倒になって、いざお店を決める段階になっても、時間をめちゃくちゃかけてしょうもない返事をしてしまっている。

夜は、近所のパーソナルジムの体験レッスンに行った。パーソナルジムって相場が数十万単位でたっかいし、2ヶ月単位の値段が多いけど、こちらは1月単位の価格だし、パーソナルジムにしては安かったので、いざ門戸を叩いてみた。食事のアドバイスとトレーニングをひとまず体験。食事のアドバイスは、タンパク質をとることや朝食をしっかりとることなどなど、そりゃそうだよな、という納得の内容。冷凍ブルーベリーを勧められたので買ってみるか🫐。トレーニングはしっかり正しいやり方で教えてくれるので、今まで自己流でやっていた自分としてはやる気が上がった。これは簡単だしむしろストレッチでは...というトレーニングがしっかり筋肉に効いているのはビビった。何より、一人だと負荷をかけずにぬるっとこなしてしまうトレーニングも、トレーナーさんに教えてもらうと、ヘマできないな...と気が引き締まってよい。迷わず契約しちゃったぜ。わっはっは。

 

6/2(日)

朝はちょっとだけ勉強をし、まだ雨が降っていなかったので、近くの図書館に行って返却ついでに本を3冊借りる。気になっていた話題作があったので借りてみた。結構新しい本も置かれてるんだよな。帰る途中のスーパーでとうもろこしやトマトの夏野菜が安く売られていたので、買って帰る。夏だね。そうこうしていると小雨が降ってきた。こういう雨の日は家に籠るに限る。そして、そのとおり家からずっと出なかった。本当はバーミヤン行きたかったけど、雨が降りすぎて心が折れた。待ってろバーミヤン台湾フェア👊

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